自分はどうなのかを観察しよう

天気予報では毎日毎日

熱中症に注意!

こまめな水分補給と

積極的な冷房の使用を!

とのアナウンスが繰り返されて

いましたね。

テレビには大きなテロップも。

暑さの感覚は人それぞれ。

私は自然な風が心地良いので、

大丈夫かな、て時は

扇風機です。

車も窓全開にして走ると、

気持ちいい風が入ってきて

快適な時間帯も多かったです。

今年は去年より過ごしやすく

感じました。

夜、就寝時は扇風機で大丈夫でした。

天気予報やニュースで

親切に教えてくれますが、

一番は先ず、

自分はどうかを日頃から観察する。

自分に合った過ごし方をする。

周りが言ってるからそうする

のではなくて

自分はどうなのか?を

確かめる。

冷房に関わらず、全てのことに

言えますね。

私は扇風機や自然の風が

心地良い今年の夏でした。

ちなみにこの扇風機、

旅先の隅っこで発見!

レトロでしょう!

うちにも同じ東芝製レトロ扇風機が

2台現役で活躍中!

昔のデザインって小洒落てますよね。

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